Zwanger en sporten? Houd hier rekening mee

Zwanger en sporten? Houd hier rekening mee

Als je zwanger bent, verandert er een hoop in je lichaam. Logisch, er groeit een ander mensje in je. Je bent vaker moe, krijgt waarschijnlijk iets meer trek en ja, komt wat kilo’s aan. De normaalste zaak van de wereld, als je het ons vraagt. Veel vrouwen willen...

Lees meer
Bestel nu jouw gezonde party catering in Rotterdam

Bestel nu jouw gezonde party catering in Rotterdam

‘Jingle Bells’ klinkt door de speakers, de straten zijn vrolijk versierd en ook op kantoor staat de kerstboom trots te glinsteren: de feestdagen komen er weer aan. Dat betekent niet alleen tijd met vrienden en familie, maar ook een kerstfeest en nieuwjaarsborrel op...

Lees meer
Gezond zwanger? Zo doe je dat

Gezond zwanger? Zo doe je dat

Goed voor jezelf zorgen is iets wat er bij iedereen af en toe wel eens inschiet, snappen we. Maar zodra je voor twee moet zorgen, wordt het ineens een stuk belangrijker. Als mommy-to-be wil je natuurlijk niets liever dan gezond zwanger zijn, maar hoe doe je dat? Wij...

Lees meer