Sapdieet tips van de Sappi meiden

Sapdieet tips van de Sappi meiden

Ook onze Sappi meiden hebben inmiddels al heel wat sapkuren achter de kiezen. We weten als geen ander dat een sapdieet behoorlijk zwaar kan zijn. Het honger gevoel, de zin om te kauwen en af en toe hoofdpijn: we all been there. Maar geen nood, we hebben het allemaal...
Recept: soep voor tijdens je sapkuur dieet

Recept: soep voor tijdens je sapkuur dieet

Ga je nu toch echt beginnen met een sapkuur dieet? Dan is er waarschijnlijk een vraag die al dagen door je hoofd spookt: ‘hoe ga ik in godsnaam die honger overleven?’ Dat snappen we. Want eerlijk is eerlijk, drie tot zeven dagen zonder eten is niet niks. Maar gelukkig...
3x smoothie recepten met gember

3x smoothie recepten met gember

We kunnen allemaal wel eens een boost gebruiken. Vooral wanneer de wekker weer eens veel te vroeg ging, onze ogen het daglicht eigenlijk nog niet kunnen verdragen en de koffie op kantoor niet te pruimen is. Voor een oppepper in de ochtend kun je natuurlijk langs onze...