fbpx

Zomer of niet, een kop thee doet wonderen. Het liefst maken we die natuurlijk zelf, want dat is wel zo gezond. Eerder schreven we al over hoe je makkelijk zelf gemberthee kunt maken en in deze blog geven je een recept voor kurkuma thee.

 

Wat is kurkuma?

Kurkuma is net als gember een wortelsoort. Het wordt voornamelijk in de Oosterse keuken gebruikt om meer smaak en kleur aan gerechten te geven. Kurkuma wordt niet alleen veel gebruikt vanwege zijn smaak, maar is ook ontzettend gezond. Het werk namelijk ontstekingsremmend en stimuleert de vetverbranding. Genoeg reden om er een theetje van te maken dus.

 

Wat heb je nodig voor kurkuma thee?

– Een mok gekookt water
– Een snufje cayennepeper
– 3 plakjes kurkuma
– Een schijfje citroen
– 50 ml (zelfgemaakte of biologische) appelsap

 

Zo maak je kurkuma thee

Snijd de kurkuma en citroen in plakjes en doe dit in een mok. Pers vervolgens de appelsap en voeg deze samen met de cayennepeper toe aan de mok. Schenk hier het gekookte water overheen en voíla: jouw thee is klaar.

Geen juicer in huis voor de appelsap? Geen probleem. Onze kurkumashotjes bevatten alle ingrediënten die je nodig hebt om deze gezonde kurkuma thee zelf te maken. Voeg een flesje toe aan een glas gekookt water met een citroenschijfje en je thee is klaar.

 

Altijd een kurkumashot in de buurt

Wil je kurkumashots inslaan om thuis verse kurkuma thee te maken? Je bestelt gemakkelijk een Kurkumashotbox bij een van onze medewerkers in de winkel. Je hebt dan meteen 10 shots in huis. Hoe handig is dat? Liever een Gembershotbox? Ook die kun je in de winkel bestellen of in onze webshop.

By the way, we hebben goed nieuws: onze Gembershotbox kan vanaf nu door heel Nederland bezorgd worden! Cheers!