door Pamela Conner | dec 4, 2019 | Geen categorie
Wanneer je in verwachting bent, zijn er een aantal belangrijke vitamines en mineralen die je nóg meer nodig hebt dan anders. Foliumzuur bijvoorbeeld en vitamine C en D. Ook magnesium en ijzer zijn belangrijke voedingsstoffen. Hoe je deze gemakkelijk allemaal...
door susanna albizzai | okt 24, 2019 | Geen categorie
Heb je minder energie en nét iets meer moeite om je bed uit te komen dan normaal? We feel you. Grote kans dat je last hebt van een flinke herfstdip. Maar geen zorgen, er zijn genoeg manieren om dat dipje als sneeuw voor de zon te laten verdwijnen. Wij delen de beste...
door Pamela Conner | okt 9, 2019 | Geen categorie
Niet een, niet twee maar drie keer een sapjes dieet volgen. Sappi’s Anouk deed het en ze is er nog lang niet klaar mee. Sterker nog: binnenkort gaat ze weer een kuur doen. Waarom Anouk zo vaak een detox kuur doet? In deze blog legt ze het ons uit. Â ...
door Pamela Conner | sep 25, 2019 | Geen categorie
Ook onze Sappi meiden hebben inmiddels al heel wat sapkuren achter de kiezen. We weten als geen ander dat een sapdieet behoorlijk zwaar kan zijn. Het honger gevoel, de zin om te kauwen en af en toe hoofdpijn: we all been there. Maar geen nood, we hebben het allemaal...
door Pamela Conner | jan 16, 2019 | Geen categorie
2019: een nieuw jaar, nieuwe doelen en nieuwe manieren om die doelen te verwezenlijken. Wil jij dit jaar wél een paar kilo’s kwijt? Lekkerder in je vel zitten? Of ongezonde levensstijl achter je laten? Onze sapkuur gaat je daarbij helpen. 1. Je hebt het verloop van je...
